Orang Kesepian Tidak Bisa Tidur Nyenyak

Chicago - Kebahagiaan memang berpengaruh besar pada kesehatan, karena sebuah studi terbaru mengungkap bahwa orang-orang kesepian tidak bisa tidur nyenyak.

Seperti yang dikutip dari ST, para peneliti Amerika Serikat (AS) mengatakan bahwa orang-orang yang kesepian tidak bisa melakukan tidur dengan nyenyak.

Penemuan ini merupakan hasil dari sebuah penelitian mengenai kesendirian serta kaitannya terhadap kebahagian dan kesehatan.

Di jurnal Sleep, Dr Lianne Kurina dari University of Chicgo beserta koleganya mempelajari mengenai kesendirian dan pola tidur di antara para penghuni di koloni Hutteritas di Dakota Selatan, AS.

Masyarakat yang hidup secara komunal di lingkungan relijius tersebut, berbagi makanan dan benda kepemilikan. Mereka jarang sekali antisosial.

Kurina mengatakan bahwa penemuan ini mirip dengan studi yang pernah dilakukan pada 2002 yang membandingkan antara perasaan kesendirian dengan kualitas tidur. Penelitian tersebut menemukan bahwa para responden yang kesepian merasa lebih sulit tidur.